别在最好的年纪，只会吃饭睡觉玩手机

前阵子跑步的时候，认识了一位胖子，他真得挺胖的。浑圆的腰围，厚实的肩膀，粗壮的小腿，不到170的身高，体重有200斤。

聊得挺投缘，互相加了微信。

昨天，胖子在朋友圈里发了一张自拍照，配文：想要瘦，就必须对自己狠一点。

不知道是不是角度的问题，照片上的他确实瘦了一圈，有着明显的变化。

很巧地是，昨天晚上在超市的时候，竟然偶遇了胖子，互相打了声招呼，他确实是瘦了。

打心眼里佩服这样的人，对自己够狠，足够自律，想变得更好，过程必然是辛苦的，没有捷径。

吃饭睡觉玩手机的生活是很舒服，但这种舒服时常会伴有一事无成的焦虑，会有因浪费时间而引起的失落与无助。

这种感觉会随着身上的肥肉和糟糕的人生变得越来越强烈。

所以，别再贪图这种看似舒服，实则后患无穷的生活，别只知道吃饭睡觉玩手机，别做一个只会玩手机的丑胖子。

我们想要高一点瘦一点健康一点，妈妈说就算学习不拔尖，也要有一个好的身体，我们在电话前嗯嗯啊啊，吃着肥腻的外卖，看着跑男中别人的汗水；

我们说着不喜欢自己的专业，可是抄完了作业就去游戏中征服敌人；

我们看着别人慢慢变成优秀的人，看着别人领了一次又一次奖学金，也看着游戏中的自己披金戴银，无往不胜。

我们想的和我们做的，真的是背道而驰了。

电子秤上的数字渐渐升高，后来连体重都忘了称；

你自己曾经喜欢什么？摄影？画画？还是唱歌？那现在呢？是游戏吗？

你有没有过这样的感觉：学期还没开始就已经结束课本还没翻开就到了复习周想家的书信还没邮到家就已经背着行李箱回到家门口我们就这样过了一年又一年。可怕的不是堕落，而是堕落的时候非常清醒有人问，这种不能控制自己堕落的无助，我也感同身受，那么该怎么去改变呢？

• 需要一记打醒自己的巴掌

我想，有时候你需要的不是一碗鸡汤，一个方法，而是一个可以打醒自己的巴掌。人都是被逼出来的，你现在还有力气在矫情呻吟，还有时间一边刷着手机，一边求救如何治疗懒散，那是因为你还闲的慌，你肩头的压力还不足以让你惊醒。当你一人吃饱，全家不饿的时候，你有得过且过的资本，同样你也根本不会付出太多实际的行动。可当你未来每个月有几千的房贷，有孩子的尿不湿、奶粉要买，有高昂的幼儿园学费要交 ...这种实实在在的压力会逼着你去赚钱，会逼着你去努力，才可能会同时干几份工作。这是解决问题的第一步，因为你的自律性不够，所以必须要有切肤的实际压力在后面撵着你。

　　在我心里，所有的校园生活都该活得很美，因为我们是在创造未来人生里最好的一段回忆。只要你走出去，做那么一两件成就感满满的事情，那就不枉这三年来的艰辛与欢乐。不喜欢学习就去寻求改变的机会想健康就去跑步没有什么是做不到的只要迈开双脚，用时间去投入到能让你快乐的事情上，就已经足够了。

　　和身体有关的从来都不是小事，吃完就躺着玩手机，看电视，你肚子上的干货只会越来越多，你的身体只会越来越糟糕。

如果身体不行了，很多努力也就没有了意义。

　　记住，别在最好的年纪，做一个只会吃饭、睡觉、玩手机的丑货胖子。真正让人变好的选择，过程都不会舒服，什么都不做确实比较轻松，但只是一时的快活，等着你的将是无比灰暗的人生。